Body-Mind Therapist Modules

Body-Mind Therapy Certification Program

課程單元簡介

I. 身心互動治療學 (Body Mind Interaction Therapy)

10項阻礙康復的錯誤適應心理模式
運用期望來營造互動身心反應
建立現實樂觀主義來確保長遠效果
醫學研究如何手術後快速病痊癒的秘密
身心疾病的病發機
協助他人自我發現人生義意來促進康復
運用身心技巧來消除致病的憤怒及疏離心因

日期：
2010年9月25日(星期六) (2:30pm－7:30pm)
2010年9月26日(星期日) (12:00pm－6:00pm)
2010年9月29日(星期三) (7:00pm－9:30pm)

II. 心理免疫學 (Psycho-Immunology)

免疫能力越強，患病機會就越少，身體亦越健康，患病康復亦越快。

根據Yale University 2006年的發現，失業中年人士的心臟病病發率，就是同齡就業人士的兩倍。

根據Glaser 1999年的研究，心理壓力大的病人的免疫細胞數量遠低於心理壓力少的病人。

Ohio State University 的研究發現，需要照顧長期病患親屬的人士，患嚴重感冒的機會大大高出其他人。

Pennebakor於1986年研究所得，願意吐露心事的人是更快樂更健康。

Cohen 1993年發現，情緒負面的人比情緒正面的人體內病毒的增長率快超過10%。

在本單元內你將理解心理因素如何影響人體的免疫功能，你更會學懂多種心理技術提升人體的免疫能力。

日期：
2010年10月30日(星期六) (2:30pm－8:00pm)
2010年10月31日(星期日) (12:00pm－6:00pm)

III. 情緒能量治療學 (Emotional Energy Therapy)

情緒能量治療乃最具爭議性的身心治療學技術之一。

不少學者認為情緒本身就像能量一樣，她驅使著我們各種自覺及不自覺的行為，如情緒失去平衡或某一方面情緒過度積累，均能導致心理甚至生理問題。

基於身心互動，情緒能量治療通過生理手法，從而平衡對方的心理情緒，達致治療效果。你將研究各種外國非常流行的情緒能量治療法，分析其理論及優劣，並學習運用其中效果明顯的主要2項。

但先問自己，你相信通過拍打身體某些特定部位，又或移動眼球，真的能平衡心理情緒嗎？

日期：
2010年12月18日(星期六) (2:30pm－8:00pm)
2010年12月19日(星期日) (12:00pm－6:00pm)

IV. 應用人體運動學 (Applied Kinesiology)

人體運動學(Kinesiology)乃生理治療學的一種，但你們將學習的是身心治療範疇內的應用人體運動學(Applied Kinesiology)，兩者極不相同。

狹義來說，應用人體運動學是指一系列的肌肉測試來推斷對方身心情緒的一種技術。廣義來說，乃通過人體動作來達致身心治療效果的技術，均可列入應用人體運動學的範疇內。

在你的皮膚肌肉中，存在大量的神經末梢，應用人體運動學從而思考測試肌肉反應能反映人體的身心情況。在課程中，你將學懂運用基本的肌肉測試來暸解自己及他人的身心狀況。

人體不正常的慣性姿勢，除能影響身體健康外，亦能導致心理情緒問題，你可能留意到不少情緒抑鬱的人都有彎腰曲背，面部向下的慣性姿勢，改進人體慣性姿勢(Baseline Posture)，有助促進身心健康，在課程中，你將學到一系列的慣性姿勢改進技術，協助自己或他人。

日期：
2011年1月29日(星期六) (2:30pm－8:00pm)
2011年1月30日(星期日) (12:00pm－6:00pm)

V. 聲音、光線、顏色治療學 (Sound, Light, Colour Therapy)

一首輕快的樂曲能令你心情愉悅，柔和的光線能令你舒適悠閒，鮮艷的顏色又能令你精神一振。這証明了聲音、光線及顏色具有影響心理的效果。

本單元集中研究如何運用聲音、光線及顏色來達致身心治療的目的。

很多人都聽說過莫札特效應(Mozart Effect)，為什麼兒童多聽莫札特的樂曲能提升智能？一個不懂音樂的人如何運用音樂來協助他人改進身心健康？

除了聆聽演奏外，音樂如何能協助改進身心狀況？
如何運用不同顏色來引發不同情緒？顏色與性格有什麼關係？

不同顏色竟能影響你的腦電波？嬰兒在什麼年齡開始懂得判別顏色？不同顏色會對嬰兒的心理成長有否關係？

本單元將為你解答上述所有問題，並讓你學懂如何運用聲音、光線、顏色達成更健康的身心狀況。

日期：
2011年2月26日(星期六) (2:30pm－8:00pm)
2011年2月27日(星期日) (12:00pm－6:00pm)

VI. 生物回饋學 (Biofeedback)

身心是否真的互動？如果身心並非互動，你過去5個單元所學的技能全都是浪費時間。

生物回饋學以最直接的方式，表現身心的互動聯繫，借助特定的儀器，証明人體心理狀態改變時，生理狀態亦隨即改變。

近年AQ逆境商數大行其道，但怎樣才能提升你的AQ呢？Biofeedback是最可行方法之一，通過Biofeedback鍛鍊，你的抗壓抗逆能力可以得以提升。

當人的身體進入深度放鬆狀態時，身體的修復痊癒能力亦越強，Biofeedback儀器能測量放鬆程度，而Biobeedback鍛鍊則能協助人更快更深地進入放鬆狀態。

現今Biofeedback廣泛應用在疼痛處理、高血壓、心臟病、壓力，甚至癲癇症、中風等症狀的輔助治療上。

日期：
2011年4月9日(星期六) (2:30pm－8:00pm)
2011年4月10日(星期日) (12:00pm－6:00pm)

VII. 理念及技術整合 (Concepts & Skills Integration)

把過去6個單元的技術及理念完全整合，促使你更能運用身心治療學來提升自己或他人的身心健康。

日期：2011年5月7日(星期六)
時間：2:30pm－7:30pm

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